Presentation för Helgesta
Ibland krävs det snabba insatser. Som när Helgesta, en läkepedagogisk och socialterapeutisk verksamhet i Mölnbo behövde en presentationsfolder.
Tveka inte om det är bråttom, oftast är det möjligt att göra något med kort varsel.
Relaterade inlägg:
- Presentation från kommunikationskursen — hemsidor, bloggande och hur man syns i sökmotorerna
- Kommunikationkurs för Värnaverksamheter!
- Precisionsarbete för Saltå Kvarn
- WordPresskurser för webbredaktörer
- Generalagenter för ny hudvårdsprodukt
12:12 idag, inspiration för kropp och själ
En paus som bjuder på överraskning. Det enda jag vet är att det handlar om inspiration. Vem kan tacka nej till det? En halvtimmes inspiration i Kulturhuset i Ytterjärna kl 12:12 var tredje torsdag varje månad. Jag gillar! www.12-12.se
Relaterade inlägg:
- Grafisk profil och webbplats för ny satsning inom integrativ vård
- Fullmatad med inspiration
- Tack alla kunder och vänner för i år!
- Inspiration i vintermörkret
- Inspiration till kommunikation!
Vi hjälper dig att lyfta blicken
Man blir hemmablind, eller är det bara jag? Jag lägger inte lika ofta längre märke till doften av hö härute, eller blommorna utanför lilla kontoret. Jag har blivit van vid min miljö och är liksom lite ett med min arbetsplats. Lystrar bara till när något är annorlunda eller när någon annan påminner mig.
Vi på Järna Kommunikation kan och vill gärna vara den som hjälper er att lyfta blicken. Vi kommer lite utifrån med stort intresse och engagemang, ni kommer inifrån med kunskapen om ert företag och verkligheten där.
Vi ser det ni tar för givet. Lyfter er blick för att ni ska se allt det som är ni. Hela er potential. Och sedan, lyssnar vi till era behov och era önskemål. Vad behöver din verksamhet för att nå sina mål? Får vi vara med i er process med att skapa insikt om nuläge, göra en strategi för framtiden och eventuellt vara med och genomföra aktiviteter för att ni ska nå framgång.
Relaterade inlägg:
- Marknadsföring online, något för dig?
- Wow, jag visste inte att min hund hade så många vänner!
- ”För att möta konsumenternas krav”…
- Fördelar med att ha byrån på landet
- Att skapa bra kundrelationer. Lokal sponsring i sin lilla och allra enklaste form!
Järna Kommunikation just nu
Järna@Work nummer två har just kommit ut. Så skynda att tipsa oss om nyheter och att registrera dig som prenumerant. Vill du tipsa andra om Järna@Work så kan du följa oss på facebook, eller lägga Järna@Work-badgen på din hemsida/blogg, här är koden för den:
<iframe name="JarnaatWork" src="http://jarnaatwork.se/jwbadge.html" width="200" height="200" frameborder="0" scrolling="no"></iframe>
Järna@Work gör vi i samarbete med Vidarstiftelsen, Saltå Kvarn, Saltå By, Solåkrabyn, Stiftelsen Fram, Eneby Bygg, Linnea Omsorg, Mora Park, Weleda,Ekobanken, Föreningen Sofia, Vidarkliniken, RKLaurens, Skillebyholm, Kulturhuset i Ytterjärna. Nyhetsbrevet skriver vår, om vi får säga det själva, mycket duktiga redaktör och skribent Staffan Nilsson.
Vi hjälper ju även andra verksamheter med nyhetsbrev, till exempel har Saltå By kommit igång med sina. Vi skriver copy om det behövs och rekommenderar gärna MailChimp. Det kan man komma igång med själv eller ta hjälp av oss med en anpassad design på mejlmall och tips på hur man bygger upp och hanterar en adresslista på ett etiskt och schysst sätt.
I förra veckan var vi, tillsammans med några av våra kunder, på säsongsstarten för 12:12 i Kulturhuset i Ytterjärna. Underbart kul!
Innan sommaren avslutade vi flera projekt, bland annat lanserades Weledas nya hemsida som designades av Tidningskompaniet i STHLM och som vi (Andreas, Lukas och Emanuel) vidareutvecklade till en färdig sajt.
På kontoret händer det också saker, Sofia Setterqvist har nu gått ut Berghs i Stockholm (Grattis Sofia!) men jobbar lite extra hos oss ett tag till. Pernilla som presenterade sig här på bloggen i april har nu blivit mammaledig.
Vi kan också berätta en liten hemlis: håll utkik på Vidarstiftelsen.se där kommer en ny, lite fylligare, version av hemsidan snart upp. Sajten dialogkommunikation.se har precis blivit klar och nästa vecka blir det en inspirationsdag för alla oss här på Järna Kommunikation. Ja, det var lite kort om oss just nu. Förresten, kom gärna ut och ekofika med oss här på Järna Kafé om du har vägarna förbi.
Relaterade inlägg:
- Redan hemmastadd på Järna Kommunikation
- Järna Kommunikation på Sweden Social Web Camp
- Ytterligare en vecka kommunikation
- Meditation, etisk kommunikation?
- Glädjande statistik från Järna@Work
Väskor för alla ändamål
Järna Kommunikation har fått uppdrag att åt väskföretaget Nordicase integrera WordPress med webbshoppen Prestashop. Vi skapade bl.a. en WordPressmall som skulle rimma med webbutikens mall.
Nordicase har egen serviceverkstad och tillverkar alla typer av specialinredningar för alla typer av transportväskor och case.
Lycka till med er nya webbsatsning önskar vi!
Relaterade inlägg:
- Tack alla kunder och vänner för i år!
- Till alla er från alla oss: En riktigt glad sommar!
- En jätteGlad Påsk önskar vi alla vänner och kunder!
- Alla talar men ingen lyssnar
- Alla uppdrag är roliga men vissa är roligare än andra!
Alternativ medicin kostar mindre
170 euro mindre kostar en patient som blivit behandlad av en läkare med komplementär utbildning jämfört med den traditionella vården enligt en stor studie i Holland. Vår kund Vidarkliniken härute hos oss i Järna jobbar precis så och tänker att det handlar om helhetstänk, långsiktighet och om att bygga bra relationer. Precis som vi :) Heja Vidarkliniken! Läs mer i tidningen Hälsa.
Relaterade inlägg:
- Coops påstående ”Sveriges bredaste sortiment av ekologiska alternativ” stämmer inte
- Läs LÄS här!
- Hur då etisk byrå?
Träning på kontoret
Det är bra för både kropp och själ att träna, och med en dos kreativitet går det att få till fysisk träning nästan oavsett var man befinner sig. Kontoret är inget undantag. Här är en lista på bra övningar som jag gillar.
Cykel: Att cykla till och från jobbet är både bra för miljön och kroppen. Det förutsätter dock att avståndet är lagom stort.
Armhävningar: Se till att ha rak rygg. Du bestämmer tempot själv. Om du vill öka motståndet eller bara variera så kan du flytta ihop händerna, använda knogarna eller placera fötterna på ett bord. Sätt gärna upp mål att klara så många som möjligt.
Burpees: Som armhävningar, men du gör ett hopp emellan. Tekniken är relativt enkel, men är lättare att lära sig genom att se än att läsa. Sök gärna på ”burpees” på YouTube. Bra för blodcirkulation och koordination.
Brygga: Att stå i brygga är bra för smidigheten. I början kanske man bara klarar några sekunder. Ta gärna tid på hur länge du kan stå, och sätt upp mål för förbättringar.
Squats: Squats i högt tempo är en utmärkt träning för lårmusklerna, och är den bästa övningen för att få upp värmen ifall man är frusen.
Mejla rätt och må bra på jobbet
”Jag undrar hur många unga, starka människor i branschen som har varit sjukskrivna för stressymtom. Bara de som jag råkar känna till oroar mig. Eftersom jag har varit ganska öppen med hur jag har mått berättar kolleger också saker för mig. Ibland får jag känslan av att en hel generation journalister håller på att dö. På alla redaktioner, inget av det här är specifikt för Sydsvenskan. Vi skämtar rått om den ständiga rädslan för att inte vara tillräckligt bra. Att inte orka. Att inte göra intervjupersonerna rättvisa. Att ha fel. Att vara utbytbar.”
Jag läste den här texten av journalisten Kinga Sanden och blev mycket berörd. Efter det började jag läsa morgontidningen med en helt ny känsla. Helt plötsligt kändes det lite obehagligt och jag undrade, hur mår egentligen personerna bakom tidningen jag läser?
En lite dyster början på det här blogginlägget, men det jag vill komma fram till är att det är viktigt att ha kul och att må bra på jobbet. Att ta ansvar för att man själv mår bra.
Känner du igen dig? Läs på om ergonomisk arbetsmiljö innan du får musarm :)
I perioder har jag haft problem med musarm, avser inte att jämföra det med det Kinga Sanden skriver om, men när jag tillslut för några år sedan blev sjukskriven fick jag tänka till och lärde mig en del av det. Att må bra på kontorsjobbet kan handla om många saker. Jag lärde mig bland annat en del om ergonomi och att det är bra att ta micropauser. Sedan finns det ju såklart massa andra faktorer på vad som gör att vi mår bra.
Såg i dag att Anders Mildner skrev en liten guide till hur man bör sköta sitt epostande. Lite tips på hur vi kan minskar stressen i mejlkorgen. Jag har ju tidigare konstaterat att eposten är en förlegad kommunikationsform som har sina problem. Dessa tips kommer ursprungligen från TED Talks Chris Anderson (du har väl inte missat TED Talks?). Var nu snälla mot varandra och mejla klokt i höst :)
- Respektera mottagarens tid.
- Skriv kort.
- Var tydlig.
- Sluta inte med öppna frågor.
- Överdriv inte i cc:ande.
- Kapa i konversationstråden så att man inte behöver läsa en hel roman för att förstå vad det handlar om.
- Bifoga inte bilagor.
- Berätta gärna att du inte förväntar dig ett svar.
- Skicka inte totalt överflödiga svar som ”Bra!”. Och till sist: sluta skicka så galet MYCKET mejl.
Relaterade inlägg:
- Att skapa bra kundrelationer. Lokal sponsring i sin lilla och allra enklaste form!
- Ett bra intranät effektivare än mejl
- En bra start på nya året: Nytt kommunikationskoncept för Weledas traditionellt växtbaserade läkemedel
- 800 000 använder facebook. Är det bra eller dåligt?
- Biodynamiska grönsaker och frukter på Nibble Trädgård
Sommarens ekoinvestering
Två fina gamla cyklar åker på renovering för att sedan flytta till Ytterjärna. Så från och med nu kommer vi på cykel till våra möten. I alla fall om du finns i närheten av Järna:)
ps självklart finns dom till utlåning ds
Skylt till Saltå By
Saltå By, som är skola, boende och dagligverksamhet, anlitade oss på Järna Kommunikation när det var dags att designa och tillverka en skylt. Det vi utgick ifrån var formen på själva kvarnen och sedan fick färgen harmonisera med de övriga byggnaderna som tillhör Saltå By.
Önskar du få hjälp med att synas? Vi gör allt från den grafiska profilen till just en skylt längs med vägen och vi är noga med att allt vi gör speglar din verksamhet rakt igenom.
Besök mer än gärna vår hemsida www.jarnakommunikation.se
Ha en härlig sommar!
Varma hälsningar Helen på JK
Relaterade inlägg:
- Saltå Bys nyhetsbrev
- Saltå By & Saltåskolan får nya webbplatser
- Precisionsarbete för Saltå Kvarn
- Välkommen till heldag kring Sociala Medier
- Saltå Kvarn når ut med Sociala Medier
